02. Januar 2018 Neues Jahr!!! AUF GEHT´S!!!! Der erste Lauf im neuen Jahr!! Wieder die 10,3km von der Arbeit gelaufen. Tempo sehr entspannt bei 4:51min. Diesmal nur kleine Beschwerden, aber sonst alles top! Auf geht´s Richtung Halbmarathon! :-) tagPlaceholderTags: